Panduan #HidupSeutuhnya: Free Worksheet buat Perseners!

Hai, Perseners!

Gue rasa beberapa dari lo mungkin udah cukup familiar dengan slogan Satu Persen: #HidupSeutuhnya.  Sebagai Life-School terbesar di Indonesia, itu sebenarnya misi kita: gimana caranya buat meng-empower masyarakat untuk hidup seutuhnya.

Dalam artian lo nggak cuma sehat fisik aja, tapi juga sehat mental dan finansial. Lo nggak cuma sekadar sehat aja, tapi lo juga bisa punya tujuan dan makna hidup. Bisa produktif menghasilkan dan berkontribusi buat lingkungan.

Terus, gimana caranya buat mulai #HidupSeutuhnya?

Lo berada di page yang tepat. Di sini, ada 5 worksheet GRATIS yang bisa bantu lo untuk memulai #HidupSeutuhnya.

Worksheet itu apaan?

Lembar kerja, kalo Bahasa Indonesianya mah. Wgwgwg :))

Jadi gini. Manusia selalu punya ruang dan keinginan buat mengembangkan diri. Tapi kadang, masalahnya adalah, kita bingung harus mulai dari mana.

Udah dengerin video? Udah. Dapat insight? Udah.

Tinggal action aja. Tapi bingung.

Nah, worksheet ini akan membantu lo untuk melakukan action yang lo perlukan. Worksheet ini punya panduan yang bisa mengarahkan lo di mana kerjaan lo literally tinggal ngisi worksheetnya aja, dan berkomitmen untuk ikutin panduannya dan isi worksheetnya secara rutin.

Misalnya lo pengen hidup lebih produktif. Lo bisa lakukan hal itu lewat worksheet “Panduan untuk Produktif dan Hidup Seutuhnya”. Dalam worksheet itu, lo akan dibantu untuk:

1. Merefleksikan produktivitas lo selama ini. Tujuannya agar lo aware dan tau aspek apa aja yang sebenarnya perlu diperbaiki.

2. Setelah itu, lo akan dipandu untuk bisa mewujudkan produktivitas yang lo harapkan. Kalau di worksheet ini, lewat Eisenhower Matrix. Ini penjelasannya.

3. Kalau sudah paham, saatnya action! Lo bisa isi matriks ini sesuai dengan panduan yang ada di worksheet.

Matriks tersebut bisa lo isi sampai 4 minggu berturut-turut. Di bawahnya juga terdapat refleksi yang membantu lo untuk aware dan tau, hal positif apa yang perlu dipertahankan dan hal negatif apa yang perlu diperbaiki selama lo membangun produktivitas.

Gue mau download worksheetnya!!!!!
Oke, tenang, tenang. Worksheet-nya bisa lo download di sini:

https://satu.bio/worksheet-gratis

Di situ ada 5 worksheet yang bisa lo gunakan sebagai panduan buat #HidupSeutuhnya:

  1. Panduan untuk Mengatasi Quarter Life Crisis
  2. Panduan untuk Produktif
  3. Panduan untuk Sehat Fisik
  4. Panduan untuk Sehat Mental
  5. Panduan untuk Sehat Finansial
  6. Panduan untuk Atasi Insecurity
  7. Panduan untuk Mengubah Kebiasaan Buruk

Selamat mengerjakan!

Disclaimer

Jika Anda sedang mengalami krisis psikologis yang mengancam hidup Anda, layanan ini tidak direkomendasikan.

Silakan menghubungi 119.